More Than Thank You

Developing Gratitude

Hoşgeldinizmore than thank you logo

Çocuklarımız ve toplumumuz için ne umuyoruz? Çoğu ebeveyn ve çocuk bakımını üstlenen kişiler, çocuklarının “iyi insanlar” olmalarını, başkalarınınin ihtiyaçlarına duyarlı olmalarını, ve aşırı maddiyatçı olmamalarını ister. Bu nitelikler toplumlar için de faydalıdır— bir toplum, içinde yaşayan bireyler kendilerine ve çevresindekilere karşı iyi oldukça ve kaynaklarını ziyan etmedikçe refaha ulaşır.

Bizim de başarmak istediğimiz bu—olumlu karakter özelliklerinin gelişimini desteklemek ve maddiyatçılığı (sürekli yeni ve daha fazla şey isteme ve bir öncekinden bir an evvel kurtulma alışkanlığı) azaltmak.

Bunu nasıl başarabiliriz?  Minnettarlığın gelişimini destekleyerek ve bu websitesi tam da bunun hakkında.

Minnettar olmak ne demek?

(Bir kaç farklı fikir duymak için bu videoya tıklamanı öneririz. link to video transcript)

“Teşekkür ederim” demekten daha fazlası, nazik olmak her zaman iyi bir şey olsa da. Minnetarlık sadece verilen bir hediye veya yapılan bir iyilik karşısında mutlu olmak değil, aynı zamanda bu hediyeyi veren veya iyiliği yapan insanın varlığı için de mutlu olmak ve onu  iyi hissettirecek şekilde karşılık vermek için hevesli olmaktır. Minnettarlık, bu bağlamda, insanlar arasında bağlar kurmaya ve varolan bağları güçlendirmeye yarar.

Minnettarlık verilen hediyeye değil, hediyeyi verene odaklanmamızı sağlayarak maddiyatçı değerlerin azalmasını da sağlayabilir. Eğer sadece bize verilen şeye odaklanırsak, bu şeyin yeni ve daha iyi versiyonu bir süre sonra pekala piyasada olacak, öyleyse umut edelim de o da bizim olsun… Böyle böyle hep daha fazlasını isteyeceğiz ve bu verilen şey veya yapılan iyilik için harcanan çabayı—gece boyu çalışan bir anne veya baba, ekstra zaman harcayan bir öğretmen, yardım eli uzatan bir arkadaş—takdir etmeyi unutacağız. Eğer bir o kadar bize hediyeler veren veya bize yardım eden insanlara odaklanırsak, onlara teşekkür etmek için neler yapabileceğimiz üzerine daha çok kafa yormaya başlarız. İnsanlar arasında bağlar kurmak ve kurulmuş bağları güçlendirmek sürdürülebilir bir şey—oysa daha fazlasını almak ve daha fazla israf etmek hiç de öyle değil.

Öyleyse bir başlangıç yapalım, minnettarlığı yüreklendirerek. Bu websitesi bize bu konuda yardımcı olacak.

Biz, işe araştırmalarımızı cömertçe destekleyen John Templeton Foundation’a minnettarlığımızı göstererek başlayalım istedik. Son zamanlarda size yardım eden veya sizin için güzel bir şey yapan birileri oldu mu? O kişiye minnettarlığınızı göstermek için neler yapabilirsiniz? Lütfen fikirlerinizi aşağıda bizimle paylaşmaktan çekinmeyin ve yakında oluşturacağımız minnettarlığımızı gösterme sayfamıza katkıda bulunun.